| 什么是「禅」？ |
| ●禅是佛法。 |
| ... 是释迦牟尼佛所说的佛法、是佛教的教理。 |
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●禅，在印度是一种内省的方法，和内省的工夫。
... 也就是向自己的内心看，而不向外求。 |
●禅，是智能的、安定的、清净的、无染的心灵。
....智能─不被环境困扰和诱惑
....安定─身心安定、不轻举妄动、不心浮气躁
....清净─不随外境杂乱而杂乱，不随外境污染而污染
....无染─无分别、执著、情绪和自我中心的心理活动 |
| ●禅，是放松身心、放下身心的方法。 |
●禅，不是离开现实生活，
....而是生活在现实里而心无罣碍。 |
●禅是智能与慈悲的总合，
....以智能处理自己的事，以慈悲处理他人的事。 |
